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El dolor en el talón o lesiones en la moda en el mundo del deporte

El artículo se

Vemos en nuestra actividad podología deportiva en un número significativo de pacientes que se quejan de dolor localizado en el talón y / o por debajo del arco del pie.
Ellos representan en promedio el 20% de las principales quejas.

La causa más común es la inflamación de la fascia plantar (fascitis), y, en particular, en su inserción en el hueso del talón (fascitis inserción).
La fascia es una banda de tejido fibroso que se extiende desde el calcáneo a las cabezas de los metatarsianos y por extensión a la base de las falanges.
Describe una fascia superficial y profunda otra que forman un triángulo, cuya función principal es la de formar una bóveda y tener una curvatura del pie.
La fascia también tiene la función de soportar el peso del cuerpo para absorber los choques y proteger de debajo de los huesos del pie.
Observamos también, que desempeña un papel principal en el movimiento del pie para garantizar la estabilidad.

Los factores desencadenantes son numerosos, incluyendo puede ocurrir después de un ejercicio intenso (correr, caminar ....) o durante la recuperación a principios de temporada, por ejemplo, el deporte dolor.
Pero también podemos asociar esta enfermedad con diferentes causas, entre ellas:
cadena posterior -rétraction (excesiva tensión de la fascia por el fenómeno de la polea)
- Tendón de Aquiles corto
-pronation importante
platos -Pies
-o de lo contrario el pie hueco con muy alta dinámica supinación
-foot hueco irreductible
-sobrepeso
-inégalité de longitud de las piernas
-mauvaises zapatos o zapatos con demasiado grandes correcciones
-semelles ortopédicos inapropiados incluyendo demasiado alto arco del pie

El paciente describe el dolor en el talón, y rara vez en la cuerda de la fascia.
A la palpación incluir la presión algetic una zona situada en la parte del talón interno antero.
Este dolor se produce de forma regular, a la mañana al despertar o después de estar mucho tiempo sentado.
El paciente no puede levantarse porque el dolor es intenso y después de unos minutos, especialmente caminar que desaparece.
En el deporte, el paciente no puede sentir ningún dolor, pero al día siguiente para ser completamente impotente.
Doctor: - ando como un poco viejo

Nos encontramos en muy raras ocasiones, los casos de rupturas de la fascia con dolor punzante, una sensación de chasquido, signos visuales (hematoma) y, especialmente, una impotencia como en el caso de una ruptura del total del tendón de Aquiles.
El diagnóstico de fractura, aunque parece obvio que se demostró mediante resonancia magnética.

El tratamiento de la fascitis es a menudo largo y, a menudo sido los foros de discusión interminable sobre la cura milagrosa.
El primer remedio es evitar su aparición, y para ello es imprescindible trabajar estiramiento.
RELAX que sea la cadena de cadena y plantar de forma permanente posterior porque en el deporte los dos pilotos se retraen, y durante los entrenamientos son más cortos.
Años también causan una disminución de la elasticidad.

Eliminar todas las otras causas: mal calzado o zapatos viejos
Sobrepeso…..

Por último, el tratamiento principal está usando aparatos ortopédicos, cuyo objetivo es relajar la fascia plantar y correcta si los trastornos morfológicos estáticas y dinámicas necesarias.
(El hueco "agujero" en el nivel de la suela debe ser eliminado)

Además, y para tratar la inflamación, es decir, apagar el fuego, hay un procesamiento de señal / fisioterapia (masajes y ultrasonidos)
Local antiinflamatorio
La mesoterapia
Las ondas de choque
En todos los casos más de 90% del dolor del talón desaparecer entre 6 y 9 meses de tratamiento conservador.

Olivier HOMAGE. - 11 juin 2010.

Los conflictos de intereses: el autor o autores no tienen ningún conflicto de intereses en relación con los datos publicados en este artículo.

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